Podcast: Entrevista - ¡Sufrimiento / sufrimiento durante la actuación y más!

¡Hola a todos!

Otra charla de entrevista de podcast fue @proforceathletics y hablo del sufrimiento durante la actuación y mucho más. Nuestra conversación se basa en gran medida en el libro The Brave Athlete de Marshall y Paterson, capítulo 11 (Necesito endurecer la mierda). A continuación, los puntos de la conversación que tuvimos:

· Lecciones para el sufrimiento

· Amar el "chupar"

· ¿Cómo sigues cuando estás en la fiesta del sufrimiento (palabra descr

ita en el libro The Brave Athlete)?

· “Aceptar que en este momento estoy lidiando con este sufrimiento… es

ta es la vida ahora mismo…”

· ¿El sufrimiento durante la actuación es temporal?

· “Saber que en el aquí y ahora este sufrimiento son 5 minutos de mi vida… saber que aceptaste el desafío desde el día 1…”

¡Escuche aquí y déjeme saber lo que piensa!

Pasa por @sugeyhealth donde publico, me conecto y comparto mucho más.

Más entrevistas de podcast por venir. ¡Manténganse al tanto! :)

- Sugey ("Sue-Hay")